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Té Verde Matcha antes de su molido |
Los 5 efectos del Té Matcha en tu organismo
Para su elaboración...Se tiene que disolver en agua bien caliente, batirlo hasta alcanzar una mezcla homogénea.
Debes de tomarlo sin excesivos extras (edulcorante, leche,etc) porque pierde parte de sus propiedades.
Entre sus efectos más destacables ...
Mejora la concentración
Contiene un gran potencial vitamínico y mineral que contribuye a mantener la mente despejada. evita ingerirlo en ayunas (con el estómago vacío, ya que posee taninos -sustancias astringentes- se asimilan de forma rápida y pueden provocar irritación en la membrana gástrica).Una infusion de te verde purifica la sangre.
Contiene clorofila.
Un pigmento depurativo, es capaz de oxigenar la sangre y de eliminar los residuos tóxicos que dejan el paso los metales pesados en el organismo,
Posee propiedades termogénicas
Produce la Oxidación de las grasas (potencia el consumo energético), pero sin molestos bajones.
Promueve el bienestar
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Té Matcha ya molido |
Esta sustancia también neutraliza algunos alcaloides vegetales (cafeína) que estimulan el sistema
nervioso.
Además, otorga una ayuda importante para reducir el colesterol y es antiinflamatorio.
Cuida y protege dientes y encías
En dosis bajas si se tiene anemia...
Sí eres sensible a la cafeína.. contiene tres veces más que un té convencional.
No ingieras más de 4 tacitas al día.
¿Con todos estos beneficios... como no tomar unas tacitas del santo grial de la juventud?
Salud